Tienda de Nunca es tarde para empezar
La equitación no tiene un límite de edad para empezar. Personas de 50 o 60 años aprenden a montar y alcanzan niveles que les dan mucha satisfacción. La ventaja del adulto es la motivación y la capacidad de concentración; el reto principal es superar el miedo natural que aparece cuando se pierde el equilibrio o el caballo se mueve de forma inesperada.
Cómo elegir un centro hípico
Busca un centro que tenga caballos de escuela bien entrenados y tranquilos (no caballos de competición activa que son demasiado sensibles para principiantes), instructores con formación oficial (titulación de la RFHE o equivalente autonómico), instalaciones con picadero cubierto (para poder montar con lluvia), y referencias de otros alumnos adultos. Una primera clase de prueba te dará mucha información sobre el ambiente del centro.
¿Qué esperar en las primeras clases?
Las primeras clases se centran en lo más básico: subir y bajar del caballo, la posición de base (posición correcta de las manos, los talones abajo, la espalda recta), el paso con control y las primeras paradas. Puede que tardes 2-3 clases en sentirte mínimamente cómodo y eso es completamente normal. El caballo nota tu tensión, así que cuanto más te relajes, mejor responderá.
Equipamiento para empezar
Para las primeras clases no necesitas nada especial: cualquier pantalón elástico que no roce (evita los vaqueros con costura interna gruesa), botas o zapatos con un poco de tacón (para que no se cuelen en el estribo), y un casco de equitación homologado. El centro suele tener cascos de préstamo para las primeras clases. Cuando decidas continuar, la inversión básica es un casco propio y unas botas de equitación sencillas.
El miedo: normal y manejable
El miedo a caerse o a que el caballo se desboque es completamente normal en los principiantes adultos. Un buen instructor lo sabe y trabaja progresivamente para construir tu confianza antes de pasar a situaciones más desafiantes. Habla con tu instructor sobre tus miedos: es información útil para él y hablar de ellos ya reduce su intensidad.